Botle ba Lero le sebetsang

Lero la grapefruit le na le mofuta oa citric acid e 'nileng ea sebelisoa haholo tlhokomelong ea letlalo.

Lero la morara le na le polyphenols e ngata ea morara

Lero la cherry, le ka thusa letlalo la sefahleho le bonolo le lesoeu, le sosobane le letheba

Apricot lero le ruileng, e na le lik'habohaedreite, acid ea litholoana, fiber ea lijo, flavonoids, vithamine C le tšepe, phosphorus, zinki le likarolo tse ling tsa liminerale li ruile haholo-holo. Li na le liminerale le limela tse nang le mafura a sa tsitsang, a nang le phello e ntle ea phepo e bonolo.

Lero le khubelu la kharenate le bontšitsoe hore le na le liphello tse matla tsa antioxidant.

Lero la lemone, le nang le vithamine B1 le limatlafatsi tse ling


Nako ea poso: Jan-04-2021